安定電力確保のスマートグリッドが世界規模で導入が進む

太陽光発電のイメージとして「設置するのに費用がかかり、発電効率が悪い」と思っている人も多いことでしょう。
確かにその通りなのですが、初期費用は上手に節電を繰り返すことで回収することが出来るのです。 日本国内でも暖かい地域とそうでない地域があり、比較的中部地方では太陽光発電の効率が若干向上します。
この地域は一年を通して温かいエリアとなっており、比較的晴れが多い地域となっていることから必然的に発電量が増えるワケです。送電調整や停電防止のために非常に適しているのがスマートグリッドであり、世界的規模で普及が進められています。
日本におきましてはビジネスチャンスとして注目されており、スマートグリッドの今後が注視されています。

 

太陽光発電は太陽の光を利用して発電をするシステムですが、暑い地域ほど格段に発電量が高いというワケではありません。
このことから極端に暑い地域だったとしましても、太陽光発電の効果が向上するというものでは無いのです。





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安定電力確保のスマートグリッドが世界規模で導入が進むブログ:07 10 2017

日本語には、
「腹」を使う表現がいろいろありますよね。

「腹を決める」(決心する)、
「腹が据わる」(度胸がある)、
「太っ腹」(度量が広い)、
「腹を切る」(責任をとって辞める)などなど‥‥

このように昔からある
「腹」にまつわる表現を見るにつけ、
腹は、気持ちや考え、度胸、姿勢などを左右する
大切なからだの部位だということが再確認できます。

みなさんは、いかがでしょう?
気分がすっきりして、姿勢もよいときは、
知らないうちに腹にキュっと適度な力が入っているのでは?

反対に気持ちが萎えて、
なんとなく前屈みになってしまっているような時は、
腹から力が抜けてしまっているのではないでしょうか?

腹に力を入れるには、腹筋を使います。
でも、年齢とともに腹筋は衰えてしまいます。

下っ腹がポッコリと出てしまったり、
腹圧が弱くて便秘がちになったりするのも、
腹筋の衰えが原因のひとつにあげられるようです。

「腹を割る」まで腹筋を鍛える必要はありませんが、
健康的で快適な毎日を過ごすためには、
日頃から腹筋を意識して使うようにしたいものですね。

ただし、急に激しいトレーニングをしては、
かえって腰などを痛めてしまうこともあります。

それよりも、
毎日、家事や仕事をするときにおへその少し下辺りを意識して、
腹をキュッと引き締めるようにしたり、
ゆっくりと腹式呼吸を繰り返したりするだけでも、
しっかりと腹筋を使うことができますよ。

もちろん、
簡単な腹筋トレーニングもおすすめします。
テレビを見ながら、あるいは18時寝る前などに
少しずつやってみましょう。